不要忘記通靈是為了讓自己看的更高更遠更大，是為了，你要達到怎樣的高度，記得你要去哪裡，別迷失在那一點點的能力與狹隘的你的角度裡。
一 個人如果會自覺自醒，需不需要別人來敲？不用。真正的老天帶領是無影無蹤、無形無相，就在不知不覺中，你才會融入祂。你愈想知覺，那就叫粗鈍。人愈想見到 上帝，表示自己很束縛。只有你的心靈等同於上帝，你才會認識祂。有人甚至覺得，老天讓我知道都是多餘的，因為你跟祂本來就沒有分開。不要在意是祂帶領你練 功還是你自己在帶領，每一個個體如果沒有祂，根本都不會動。至上天父永遠帶著你
想法對，但沒在生活中落實，就會遺忘，重新落入習慣、回憶裡。
感情永遠是一個三角習題，這三角分別是，你、我、愛。事實上，愛也是一個鮮明的活的能量。愛不等於你也不等於我，它獨立於你我之外，又與你我密不可分。在你的感情中，愛佔有什麼位置？你又是如何創造與塑造這份愛的能量？你有為一份幸福的愛付出過什麼能量？你把對方看的比自己、比愛還重要嗎？你把自己看的比對方，也比愛還重要嗎？你把對方與愛連結在一起，把全部愛的重量都加在他身上嗎？你把自己與愛連結在一起，給自己好大的期許，其實不敢信任人嗎？
地球問我：『為什麼我一定要有藍天綠地才叫做地球？事實上需要藍天綠地的，是你們才對。環保不是為了保護地球，環保，是為了保護你們自己的生活，是為了你們做什麼就收穫什麼，所以當你們以愛去付出去施作（不論對象如何），你們將回收愛與和平與喜悅，這就是環保。以批判攻擊不平靜的心去保育去給予去付出，得回的仍是不平靜的混亂而已。』我睜目結舌。
我總是容易想著，為什麼我會遇到這樣或那樣的事情，然後會去想這世界是我創造的，然後學習接受。而天使說：『你能不能相信有些事情，就只是事情，只是一種流動，不需要每次遇到不順就要覺得是挑戰是成長？當你認為你需要挑戰與成長，你只是一直看見自己的不完美』
讀奧修的書，我流動，訊息只是一陣的風掃過，然後創造出一整片刻的空與寧靜。空裡面，愛滿溢
我在地球的體表，也在地球的中央，我是宇宙的微塵，也是宇宙的中央，我在我的整體，也在我的中央，不是我壓抑著而寧靜，是寧靜頓入然後我失去。施予，無可懼，無可怕，無可怖。放下，無可懼、無可怕、無可怖。
就像廣告裡的女星一件一件脫下沈重的衣裳，我一件一件的卸下身上所有的能量，卸下翅膀後，一片輕鬆與悲傷與狂笑的情緒蜂擁而出。卸下人生的目的，卸下保護的符號，卸下曾經所學的所有，卸下愛，恨還洩不徹底。但我已赤裸。然後以地球為衣，以地球為鞋，以地球為心。
一步一步走下去，卻是一步一步清下去，然後重見自我的全貌
總在我絮絮叨叨的對著阿曼達說著這個理念那個想法，這個門派那個技術時，她總會笑笑的回答我，『那，你要去哪裡呢？』總是一言驚醒夢中人。這個夢，好久了。一直到今天，我跟自己說，夠了。接下來我想更認真的，朝著我的目標前進。『是的，我要回到我的自性』我會更減少參加其他的課程與活動了，雖然現在已經很少了。『何其自性本自清淨，何其自性本不生滅，何其自性本自具足，何其自性本不動搖，何其自性能生萬法』
藉由反覆，來更瞭解自己
當你追求快樂，你就給快樂下了定義與比較，於是你就覺得不夠快樂。
生活中會有習慣性的字詞引發出某些身體習慣性的反應，很有趣～
別忘了，你要去哪裡！！
療癒，一直都是旅程。從來沒有開始也沒有結束，因為時間不在這趟旅程之內。
學著覺知自己的自欺欺人
了悟心，即是佛
心有多寬，悟有多寬，終於有一點瞭解了，把心打開的感受。
打開心，才看的見本來看不見的一切，才信的了本來不敢信的一切，才發現，不用信不用看，我們本來就是那一切。
愛從來都沒有停過。如是。如在。如實。我們在名為愛的羊水裡呼吸吞吐著，卻哭喊著找愛，自以為找不到愛
靈氣，修行之道。
充滿愛的過生活，是一種享受。
內心裡面那一條路，我膩稱為中庸之道，從一條線的寬度，慢慢的擴張。彈性越大，執著越放，路就慢慢的越來越寬廣
看見本質的美好，不是只有看見，而是真正知道，我不只是現在看到的這樣子。看見自己的美好，龐大，無邊無際，對自己將不再只是感激，而是渴望能看見那個完美真實的肉體，也能在這物質世界展現。那是一種難以形容的感覺。而不管是什麼，老師總會說，只是過程。呵。
我有好多好多貴人，不管是否我曾經唸過罵過比較過，在生命的路上，我知道我們早已熟識，也就會在那一個點碰面，張大眼，打開心，人人皆貴人，處處皆福音
以前我會說，為了覺醒，為了回那個平靜的家，我願意付出什麼呢？但現在我會說，為了覺醒為了回家，我願意放下什麼呢？
我們就像測不準原理的粒子一樣，有的時候是波，有的時候是粒子，只是我們總容易在需要是波的時候，固執成一個粒子，在需要是粒子的狀態時，幻化如波。有的人很堅持自己只能是粒子，有的人很堅持自己只能是波，卻忘記波與粒子共同存在是一種無窮無限的祝福。如何能在波裡面是波，在粒子裡面是粒子，在波裡面仍記得自己有粒子的潛能與本質，相反亦是。你看見自己的無窮無盡，又看見自己的渺小合一嗎？你看見了嗎？
人生不會永遠都在順境中度過，但順境跟逆境又怎麼區分？我開始懂了所謂的生命週期，不是像以前認為的那般淺薄，黑暗與光明是相對的，又是共融的。在還不穩時，總覺得一波黑暗一波光明，穩下來時，就能在黑暗中起舞，在光明中靜寂。黑暗與光明，不太相同又無有區分
從沒有慈悲心練到慈悲心，慈悲心再練到不動心，不動心再練到慈悲心，慈悲心再練到不動心，如此這般反反覆覆，一直上去，每個層次都不一樣
是的，我什麼都不是。
禪是什麼？『禪什麼都不是。』我是什麼？『你什麼都不是。』那本心又是什麼？『你還要在外面尋找多久、你還要利用外在來定義你自己多久？』
我看到很多人在尋找自己的定位，用數字、牌卡、興趣、明星等等，每個定位都只適合那個對境，每個對境都可以找到你在那裡面的定位，把自己塞入其中一個對境然後在裡面享受屬於這裡的安全感，的確很開心，但每一種定位都不是你，當你能如實呈現完整的對境，不在被定義迷惑，以假當真，走火入魔時，你就找回了本心。本心從來不在外，也從來不能被定義或說他是什麼像什麼，因為他什麼都不是，卻又什麼都是。
相對於我們，於是至上成了至上，相對於我們，於是佛成了佛，相對於地球，於是我們成了人，相對於朋友，於是我成了朋友，相對於情人，於是我成了情人，相對於學生，於是我成了老師，相對於老師，於是我成了學生，相對於整個世界，我成為某某某。但我從來都不只是個人、不只是個朋友，不只是個老師，不只是個學生，不只是個情人，從來也不只是個某某某。
過度定義自己，與過度不希望自己被定義，都是無法如實呈現對境的方式。
很多話很多感覺很多訊息轉譯不出文字，有時是因為實在說不出口，有時是因為體認尚未完整
平靜與開心，是可以又開心又平靜的。不管外在喜怒哀樂，內心仍有一份恆常的穩定在那裡微笑著、滿足著、敞開著
很多人以為所謂的萬物皆空，一切無常，就代表要對一切都不要太在乎，不要太用心，反正有天一切都會消失，事實上這樣是假空，是頭腦的萬物皆空，還不如去學習珍惜、感恩與追求當下想要的追求。
以前我也會得去想，是，這是假的，是，那是空的。但是強迫自己這樣瞭解，用頭腦瞭解，會鬆開還是會更緊繃，卻因人而異。學會接受真實的自己，看見真實的自 己，自然而然可以慢慢看見差異性跟廣闊性，這樣的體會不需用頭腦一直提醒自己，反而會像呼吸那般簡單，而且將更感恩、更珍惜、更尊重這片虛無的存在。
這條路，沒有格局，沒有視野，是很難成大器的。我很有幸，一直有更大視野的老師提醒著。大器，不為世間名利。
沒有一定要怎麼做的方法，也沒有一定要怎麼做的步驟，總會走回本性的，世界會等你的
活在當下很重要，有一個大視野也很重要，不然每一個當下都還是不清楚自己要去哪裡。活在當下也包括不為（剛剛沒活在當下）而悔恨反省
還是會在遇到不順利時蹙眉自問，然後想起了緩流的河，沈浸在不順利的回流中，我慢慢學著怡然自得。
去其兩端謂之『中』！！多美的一句話啊！！
保持你的能量穩定，試著延續穩定的時間，繼續鍛鍊自己的身體，與你的意志力，這將為你未來墊基。恭喜你！繼續向上繼續前進。
要學會面對習性，越是根深蒂固越不能著急
本性，圓滿又空曠
把你所會的知識實踐出來，他才能變成你的
禮敬者與被禮敬者，在本質上都是空，所以彼此之間的溝通，是難以言喻的完美
我們沒有理由不能既活在歷史層次中，又接觸到究竟層次
唯有你入住於幻覺當中，住在幻覺的層次裡，你才會為幻所幻
★學會放下，更學會不抓住★為自己準備好時間★平衡對別人與對自己的愛★
怎樣給人最適切適當的忠告？減少你過多的『情』，太多的情，只是濫情，看不清整體面相。
與其強迫自己放下，不如學習一開始就不要抓！！親愛的，謝謝你給我好棒的提醒哦。讓我整個豁然開朗～要讓自己當個休息站，讓人休息過後，可以精神滿滿啟程，而不是把他們留在站裡面，還把一切殘渣留住，甚至有人還當成寶呢。
跨過你現在所面對的這個關卡，你就會飛得更高
知識從來沒辦法進入我們的靈魂，除非願意放下頭腦去聆聽。開闊的世界從來不會自己開展，除非開始意識到自己在這世界上的無名無姓無牽無掛自由自在。看著有些人急著想跟神明攀親攀故，有些人把自己塞入神明天使的名字內，是為了讓自己活出神，還是為了讓神活出自己呢？
愿力之大，難以想像。而愿力，就是『奇蹟』。奇蹟是每一個意念，而讓每一個意念，都與佛的意願合一，每個念，都是願。都是一種臣服。（之前我在打這句的時候，一直想找愿這個字，感恩把這兩個字分清楚的老師）
真正的善，是引導人朝向最高至上。真正的善，是看見每個人內在完整的光。真正的善，是忘記善，沒有善，活在當下。
你現在要面對的這個習性，是你非常根深蒂固的習性，你要認知到你將要花多大的意志力去面對。所以不要急。保持你的意志力。雖然我這樣說，但你也要知道，當你跨越這個習性時，你將跨越多少層次，跨不過去也不要難過，你有很多時間可以繼續下去。 By Angel
放下與重整從來不是一件簡單的事，但卻是很值得的事。混亂過後，看見平靜，平靜又看見混亂，美好的成長就在這樣的狀態下，一階一階的走向前去。就算倒退轉彎，也是一種前進。
我們從來不曾真的離開過家，但在這個自以為離家的狀況下經驗到學習到什麼，都會在內心開花，這個生命的旅程，不是為了得到什麼或放下什麼，解除什麼，這個旅程，僅是神為了認識自己的一段旅程而已。認識自己的生命可以怎樣擴展延伸創造，認識自己與他人都是神，只是不同的型態與不同的認識自己方式。是的，認識我，擴展我，傳遞我，所有的層級，從神佛到天使到人，全部都是我，都是那唯一的存有。
每個人都要學著為自己負責，成長從來不是為了別人的誇獎，也不是為了成為誰，回到自己永遠是唯一的方式。不可能永遠都由別人來告訴你怎麼做怎麼活。於是我回到純粹的朋友，為自己的開心與專業負責，放下想要幫助誰或誰需要被提醒的想法。
沒有辦法停止我的渴望，我一天比一天更仰慕您，更熱愛您，更渴望成為您。不再是為了某人為了什麼而渴望您，純然的，我熱切的，盼望著，與您合一。Om Namah Shivaya Om Namah Shivaya Om Namah Shivaya
一波又一波的來來去去，我停下，哭泣，歡笑，前進，倒退，回頭，疑惑，開心。這些步驟，讓種子發芽，成長，枯萎。然後慢慢清明。
覺知，永遠都是很重要的，因為才能誠實的看見自己帶著怎樣的情緒與牽絆前進。如果不知道為什麼要這樣做，就停下來吧。
聆聽不是聆聽，觀看不是觀看，感受不是感受，只是讓自己像千瓣蓮花般緩緩開展，自自然然的發現每一個細胞每一顆粒子，都具備了所有感官。
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